Gift vid första ögonkastet XL 2026 – deltagare, premiär och nya formatet

Gift vid första ögonkastet XL 2026 – deltagare, premiär och nya formatet

Gift vid första ögonkastet XL 2026 har premiär söndag 23 augusti i SVT1 och SVT Play. Den nya XL-versionen blir större än tidigare säsonger: tolv singlar ska matchas till sex par, deltagarna lever närmare varandra under experimentet och programmet får både en ny expertpanel och nya moment.

Intresset ökar tydligt inför premiärhelgen, samtidigt som många söker efter Gift vid första ögonkastet XL deltagare, premiär 2026, vilka är experterna, hur fungerar XL-formatet och var kan man se programmet. Här samlar vi det som är bekräftat inför säsongsstarten – utan att avslöja de parbildningar som ännu inte har visats i tv.

När börjar Gift vid första ögonkastet XL 2026?

Premiären är söndag 23 augusti 2026. Den linjära sändningen ligger enligt aktuell SVT1-tablå klockan 21.00–22.00, efter kvällens valprogram. Serien finns även på SVT Play.

| Datum | Tid | Kanal |
|---|---:|---|
| Söndag 23 augusti 2026 | 21.00–22.00 | SVT1 |
| Från premiärdagen | enligt SVT Play | SVT Play |

SVT har beskrivit höstens upplaga som en ny, större version av sitt etablerade relationsformat. För den som vill se programmet i efterhand är SVT Play den naturliga platsen att följa säsongen.

Vad betyder XL i Gift vid första ögonkastet?

XL syftar på att formatet har blivit större – inte på deltagarnas kroppar eller utseende. SVT:s producent har förklarat förändringen med fler deltagare, fler avsnitt och mer gemensam tid mellan paren.

Den största förändringen är gruppdynamiken. Tidigare har paren till stor del levt sina relationer var för sig. I XL-versionen kommer de i betydligt högre grad att möta varandra och följa hur de andra relationerna utvecklas.

Det gör programmet mer likt den australiensiska versionen av Married at First Sight, där deltagarnas gemensamma upplevelser är en viktig del av berättelsen.

Alla deltagare i Gift vid första ögonkastet XL 2026

SVT har presenterat tolv deltagare inför premiären. De kommer från flera delar av Sverige och har olika yrken, livsstilar och erfarenheter av relationer.

• Olivia Björklund, 28, Bromma
• Urban Nyman, 36, Solna
• Yasmin Pourmokhtar, 36, Saltsjö-Boo
• Felix Pastucha Eliasson, 35, Göteborg
• Belinda Hillman, 26, Halmstad
• Max Turpeinen, 31, Handen
• Sara Linderholm, 32, Bromma
• Gabriel Pagés, 28, Malmö
• Helena Vanhanen, 37, Mölndal
• Sasan Momeni, 32, Uppsala
• Julia Jansson, 29, Örebro
• Edin Memic, 28, Uppsala

Bland deltagarna finns bland annat en pilot, en kock, en tågvärd, en affärskonsult och personer som arbetar inom försäljning, sociala medier och IT.

En av de mer kända deltagarna redan före programstart är Sara Linderholm, som har byggt en publik i sociala medier. Sasan Momeni har samtidigt berättat att han inte själv skickade in en vanlig ansökan utan blev kontaktad av produktionen.

Vilka par är tillsammans i GVFÖ XL 2026?

Inför premiären finns ingen anledning att spekulera om matchningarna. Poängen med de första avsnitten är just att tittarna ska få se vilka deltagare experterna har valt att sätta ihop.

Marketplace publicerar därför inte obekräftade uppgifter om vilka som blir par. När matchningarna har visats i SVT går det däremot att uppdatera guiden med bekräftad information.

Det är också viktigt för sökningar som Gift vid första ögonkastet XL par och vilka är fortfarande tillsammans. Sådana uppgifter förändras under säsongen och bör skiljas från det som är känt före premiären.

Ny expertpanel 2026

XL-säsongen får en helt ny expertpanel. De tre experterna är:

Anna Bennich

Anna Bennich är psykolog, psykoterapeut och författare. Hon är sedan tidigare känd för att tala om relationer, ensamhet, stress och psykologi i svenska medier.

Tobias Sahlin

Tobias Sahlin arbetar med psykoterapi och relationer och blir en av de personer som följer deltagarnas utveckling genom experimentet.

Leigh Norén

Leigh Norén arbetar med relationer, sexologi och samtal om intimitet. Hennes roll kompletterar de övriga experternas fokus på psykologi och relationella mönster.

Expertpanelen ansvarar inte bara för att matcha deltagarna. Den ska också hjälpa paren att förstå konflikter, kommunikation och olika förväntningar när relationerna sätts under press.

Så fungerar det nya XL-formatet

Grundidén är fortfarande densamma: två personer som inte har träffats tidigare matchas av experter och möts första gången i samband med bröllopet.

Men därefter blir upplägget betydligt mer socialt än tidigare.

I stället för att varje par i huvudsak lever sitt eget experiment får de andra deltagarna en större roll. Paren befinner sig nära varandra, deltar i gemensamma aktiviteter och får möjlighet att jämföra sina erfarenheter.

Det kan skapa stöd, men också mer press. Om ett par har en svår period samtidigt som ett annat verkar nyförälskat kan jämförelsen påverka hur deltagarna ser på den egna relationen.

Nytt moment: löftesceremonier

Ett av de tydligaste nya momenten är löftesceremonin.

Under säsongen får paren vid flera tillfällen ta ställning till om de vill fortsätta experimentet. Besluten görs i en gemensam miljö där de andra deltagarna också är närvarande.

Det innebär att frågan om att stanna kvar eller lämna inte bara kommer i slutet av säsongen. Relationerna prövas löpande och deltagarna tvingas formulera hur de faktiskt upplever sitt äktenskap.

Det är en viktig skillnad jämfört med den klassiska svenska versionen och en av anledningarna till att XL-formatet kan skapa fler tydliga vändpunkter under säsongen.

Hur många avsnitt är det?

Den nya upplagan uppges bestå av 16 avsnitt, vilket är fler än den tidigare standardsäsongen.

Det längre formatet ger produktionen mer tid att följa relationerna och den nya gruppdynamiken. För tittarna innebär det också att det finns fler tillfällen under hösten där sökningar kring deltagare, par, avsnitt och relationsstatus kan öka.

Eftersnack efter programmet

XL-versionen får även ett nytt eftersnacksformat. Där kan deltagare möta kända profiler och diskutera vad som hände i programmet.

Bland de namn som har nämnts inför säsongen finns Jan Emanuel, Julia Frändfors och Bingo Rimér.

Eftersnacket ger SVT möjlighet att förlänga varje avsnitt med reaktioner och diskussion, på ett sätt som blivit vanligt i stora realityformat internationellt.

Varför förändrar SVT programmet?

Gift vid första ögonkastet har funnits i svensk tv i många år. När ett format går länge behöver produktionen hitta sätt att behålla kärnan utan att varje säsong känns identisk.

XL-lösningen gör det möjligt att behålla programmets ursprungliga idé – två främlingar gifter sig efter expertmatchning – men samtidigt lägga till mer gruppdynamik, fler deltagare och fler beslutspunkter.

För SVT kommer premiären dessutom mitt i en höst där kanalen har presenterat flera nya och förändrade format. Marketplace har redan samlat flera stora tv-premiärer i våra guider till Idol 2026 och streamingtjänster 2026.

Vad hände med paren från förra säsongen?

Förra säsongen gav flera förhållanden hopp i det sista ordinarie avsnittet, men när SVT senare följde upp deltagarna hade relationerna förändrats.

Det är en påminnelse om att programmets slutbeslut inte säger allt om hur relationerna fungerar på längre sikt. En viktig del av intresset kring GVFÖ är därför uppföljningarna efter inspelningen.

Samma sak lär gälla XL-säsongen: den stora sökfrågan efter finalen blir sannolikt vilka par är fortfarande tillsammans?

Gift vid första ögonkastet XL på SVT Play

Programmet sänds i SVT1 och finns på SVT Play. För många tittare blir streamingversionen särskilt viktig eftersom avsnitten då kan ses utan att följa den linjära sändningstiden.

Vill du jämföra andra tjänster och vad de kostar kan du läsa Marketplaces guide till Netflix, Disney+, HBO Max, Viaplay och andra streamingtjänster 2026.

Vanliga frågor om Gift vid första ögonkastet XL 2026

När har Gift vid första ögonkastet XL 2026 premiär?

Premiären är söndag 23 augusti 2026.

Vilken tid börjar programmet?

Enligt aktuell SVT1-tablå börjar premiäravsnittet klockan 21.00 och pågår till 22.00.

Var kan man se Gift vid första ögonkastet XL?

Programmet visas i SVT1 och finns även på SVT Play.

Hur många deltagare är med?

Tolv deltagare är presenterade inför säsongen. De ska bilda sex par.

Vad betyder XL?

XL markerar att programmet är större än tidigare – fler deltagare, fler avsnitt och mer gemensam tid mellan paren.

Vilka är experterna 2026?

Expertpanelen består av Anna Bennich, Tobias Sahlin och Leigh Norén.

Hur många avsnitt blir det?

Den nya säsongen uppges omfatta 16 avsnitt.

Vet man vilka deltagare som blir par?

Matchningarna avslöjas i programmet. Inför premiären bör obekräftade uppgifter och spekulationer behandlas som just spekulationer.

Är paren juridiskt gifta?

Programmet bygger på verkliga vigslar enligt svensk lag, men deltagarna har naturligtvis samma möjlighet som andra gifta par att senare ansöka om skilsmässa.

Källor

Uppgifterna om premiär, deltagare och grundformat bygger på SVT:s aktuella information om Gift vid första ögonkastet XL, publicerad och uppdaterad i augusti 2026. Tablåtiden är verifierad mot aktuell svensk TV-guide för SVT1 den 23 augusti. Uppgifter om det utökade formatet, 16 avsnitt, löftesceremonier och expertpanelen har även jämförts med aktuell svensk nöjesrapportering inför premiären.

Artikeln är publicerad inför premiären. Deltagarnas parbildningar och senare relationsstatus uppdateras först när uppgifterna är bekräftade i sändning eller av SVT.