Glutenfria restauranger och caféer Stockholm – 18 ställen 2026

Glutenfria restauranger och caféer Stockholm – 18 ställen 2026

Att hitta glutenfri restaurang i Stockholm kräver mer än att se symbolen “GF” på en meny. För den som har celiaki eller allvarlig överkänslighet är kökets hantering, separata redskap, mjöl i luften, fritös och risk för korskontaminering minst lika viktiga som ingredienslistan.

Här samlar vi 18 restauranger, caféer och bagerier med glutenfria alternativ 2026. Några är helt glutenfria verksamheter eller specialiserade bagerier, medan andra har ett tydligt glutenfritt utbud i ett kök där gluten också förekommer. Guiden är inte en medicinsk garanti. Kontakta alltid verksamheten direkt och beskriv dina behov innan beställning.

[Hitta fler restauranger och caféer med specialkost via Marketplace Hitta →](/hitta)

Snabblista: glutenfritt i Stockholm

Specialiserade eller helt glutenfria verksamheter

1. Happy Atelier Kungsholmen – glutenfritt café och bageri
2. Happy Atelier Södermalm – glutenfri fika och lättare mat
3. Gullegårdens Gärdet – glutenfritt hantverksbageri
4. Gullegårdens Kungsholmen – glutenfritt bröd och bakverk
5. Kea Bageri – glutenfritt bageri och café
6. Malvas glutenfria hantverksbageri – bröd och sött
7. Café Så Gott – glutenfritt caféutbud

Restauranger och caféer med tydliga alternativ

1. Mahalo – växtbaserat café med glutenfria val
2. Banacado – brunch och bowls med anpassningar
3. Fern & Fika – växtbaserad fika och frukost
4. Eatnam – vietnamesiska ris- och nudelrätter
5. Restaurant C&C – restaurangmiddag med anpassning
6. Reggev Hummus – hummus, sallader och tillbehör
7. STHLM Tapas – små rätter och allergianpassning
8. Sessanta – italienskt med glutenfria val
9. Doktor Mat – bowls och lunch med tydlig innehållsprofil
10. Kale & Crave – sallader och bowls
11. Ciao Ciao Due – glutenfri pizza enligt aktuellt utbud

Helt glutenfria caféer och bagerier

1. Happy Atelier Kungsholmen – glutenfri fika och cafébesök

Happy Atelier har en tydlig glutenfri inriktning med bakverk, bröd och caféprodukter. För den som har celiaki är en specialiserad verksamhet ofta enklare än ett café där vanligt vetemjöl hanteras parallellt. Kontrollera ändå aktuell ingrediensinformation, särskilt för andra allergener som nötter, mjölk och ägg.

Passar bäst för: fika, tårta, frukost och den som vill minimera kontakt med vanligt vetemjöl.

2. Happy Atelier Södermalm – glutenfritt i Söderläge

Södermalmsverksamheten ger samma typ av specialiserat glutenfritt alternativ i en annan del av staden. Utbudet kan skilja mellan enheterna och förändras under dagen, så förbeställ gärna tårta, större brödorder eller särskilda produkter.

Passar bäst för: Söderfika, take away och specialbeställningar.

3. Gullegårdens Gärdet – hantverksbageri utan vanligt gluten

Gullegårdens arbetar med glutenfritt bröd och bakverk och är ett relevant val för den som vill köpa hem limpor, frallor, bullar och söta produkter. Fråga om havre, nötter och andra allergener om du har fler behov än glutenfri kost.

Passar bäst för: brödinköp, fika hemma och beställning till familj eller kontor.

4. Gullegårdens Kungsholmen – glutenfritt närmare västra innerstan

Kungsholmsläget gör Gullegårdens sortiment mer lättillgängligt för boende och arbetande i området. Dagens utbud kan ta slut, särskilt populära helgprodukter, så kontrollera öppettider och möjlighet till förbeställning.

Passar bäst för: bröd, söta bakverk och hämtning nära Kungsholmen.

5. Kea Bageri – specialiserat glutenfritt hantverk

Kea Bageri har en glutenfri profil med bröd, bakverk och caféprodukter. Ett bageri som arbetar särskilt med glutenfritt kan ofta ge tydligare svar om mjölblandningar och tillagning än ett traditionellt café med ett enda alternativ.

Passar bäst för: hantverksbröd, fika och kunder som vill fråga detaljerat om innehåll.

6. Malvas glutenfria hantverksbageri – småskaligt och specialiserat

Malvas fokuserar på glutenfria produkter och kan vara ett bra alternativ för bröd, bullar och beställningar. Kontrollera aktuell adress, öppettider och om verksamheten arbetar med butik, utlämning eller förbeställning den dag du planerar besöket.

Passar bäst för: beställning, småskaligt bageri och särskilda tillfällen.

7. Café Så Gott – café med glutenfri tydlighet

Café Så Gott är ett caféalternativ där glutenfritt har en tydligare plats än på många standardcaféer. Fråga ändå om separata redskap, tänger, skärbrädor och montering när celiaki kräver låg risk för korskontaminering.

Passar bäst för: fika, lätt lunch och samtal med personalen om hantering.

[Jämför fler glutenfria caféer via Marketplace Hitta →](/hitta)

Brunch, fika och växtbaserat

8. Mahalo – växtbaserat med flera anpassningsbara val

Mahalo serverar bowls, smörgåsar, brunchrätter och sött i växtbaserat format. Det finns glutenfria komponenter och anpassningar, men verksamheten bör inte automatiskt behandlas som ett helt glutenfritt kök. Fråga om bröd, granola, havre, såser och gemensamma arbetsytor.

Passar bäst för: brunch, veganskt och sällskap med flera kostpreferenser.

9. Banacado – bowls och brunch med glutenfria komponenter

Banacado har ett modernt brunch- och bowlutbud där flera rätter kan vara naturligt glutenfria eller anpassas. Kontrollera topping, granola, bröd och såser. Vid celiaki behöver du fråga hur beställningen hanteras i köket.

Passar bäst för: brunch, frukost och färgstarka bowls.

10. Fern & Fika – växtbaserad fika och frukost

Fern & Fika har växtbaserade bakverk, frukost och caféprodukter, inklusive vissa glutenfria val. Eftersom glutenfria och glutenhaltiga produkter kan förekomma i samma verksamhet behöver känsliga gäster kontrollera hanteringen före köp.

Passar bäst för: vegansk fika, frukost och lätt lunch.

Asiatiskt, hummus och naturligt glutenfria baser

11. Eatnam – risnudlar och vietnamesiska smaker

Vietnamesisk mat använder ofta ris, risnudlar, örter och grönsaker, vilket ger flera rätter utan vete som grund. Sojasås, fritering, marinader och färdiga såser kan ändå innehålla gluten. Be personalen rekommendera en rätt och beskriva kökets hantering.

Passar bäst för: lunch, takeaway och gäster som vill undvika brödbaserade rätter.

12. Reggev Hummus – hummus och sallader

Hummus, grönsaker och flera tillbehör kan vara naturligt glutenfria, men pitabröd och gemensamma arbetsytor innebär att restaurangen inte automatiskt är säker vid celiaki. Be om separat servering och fråga hur redskap och fritös används.

Passar bäst för: vegetarisk lunch och rätter byggda kring baljväxter.

Middag och delningsrätter

13. Restaurant C&C – anpassad restaurangmiddag

Restaurant C&C är ett mindre restaurangalternativ där dialogen med köket kan göra det möjligt att anpassa en middag. Informera om celiaki redan vid bokningen och fråga vilka delar av menyn som kan serveras utan gluten och hur korskontaminering hanteras.

Passar bäst för: planerad middag, dejt och gäster som vill kommunicera behov i förväg.

14. STHLM Tapas – små rätter kräver tydlig överblick

Tapas kan ge flera glutenfria möjligheter, men många små rätter innebär också fler såser, paneringar och gemensamma fritöser. Be restaurangen markera vilka rätter som är lämpliga och om samma olja används till glutenhaltiga produkter.

Passar bäst för: grupper, sharing och sällskap med blandade kostbehov.

15. Sessanta – italienskt med glutenfria val

Sessanta erbjuder italienska smaker och kan ha glutenfria alternativ beroende på aktuell meny. Pasta och bröd kräver särskild kontroll, och ett glutenfritt alternativ är inte automatiskt säkert vid celiaki om det kokas eller hanteras tillsammans med vanlig pasta.

Passar bäst för: italiensk middag och gäster som bokar och frågar i förväg.

16. Doktor Mat – tydliga bowls och komponenter

Doktor Mat arbetar med lunch och bowls där ingredienserna ofta presenteras tydligt. Det kan göra det enklare att undvika gluten, men såser, topping och kökshantering behöver fortfarande kontrolleras.

Passar bäst för: arbetslunch, bowls och gäster som vill kunna se måltidens komponenter.

17. Kale & Crave – sallader och anpassningsbara bowls

Kale & Crave erbjuder sallader och bowls med flera baser, proteiner och dressingar. Glutenfri beställning kan vara möjlig, men kontrollera krutonger, panerade proteiner, soja och gemensam hantering.

Passar bäst för: lunch, takeaway och individuellt byggda rätter.

18. Ciao Ciao Due – glutenfri pizza enligt aktuellt utbud

Ciao Ciao Due kan erbjuda glutenfri pizza eller andra anpassningar enligt aktuell meny. Pizzerior använder mycket vetemjöl, vilket gör korskontaminering särskilt relevant. Den som har celiaki bör fråga om deg, arbetsyta, ugn och redskap innan beställning.

Passar bäst för: sällskap som vill ha pizza och där graden av känslighet har diskuterats med restaurangen.

Tre nivåer av glutenfritt

Helt glutenfri verksamhet

Här används inte vanligt glutenhaltigt mjöl eller andra glutenråvaror i ordinarie produktion. Kontrollera ändå havre och andra allergener.

Glutenfri rätt i blandat kök

Rättens recept innehåller inte gluten, men den tillagas i ett kök där gluten förekommer. Det kan vara tillräckligt för den som väljer glutenfritt av preferens, men inte alltid för den som har celiaki.

Rätt som kan anpassas

En komponent tas bort eller byts ut. Fråga vad som ersätts, hur maten tillagas och om resultatet fortfarande blir en komplett måltid.

Frågor att ställa vid celiaki

• Är hela verksamheten glutenfri eller bara vissa produkter?
• Används vanligt vetemjöl i lokalen?
• Finns separat arbetsyta och redskap?
• Används gemensam fritös?
• Kokas glutenfri pasta i separat vatten?
• Används separat brödrost?
• Innehåller sås, soja eller kryddblandning gluten?
• Är havren certifierat glutenfri?
• Kan personalen märka beställningen som allergi?

Den här guiden ersätter inte medicinsk rådgivning

Celiaki är en medicinsk diagnos, och toleransnivå och riskbedömning ska inte avgöras av en topplista. Följ rekommendationer från vården och välj verksamhet efter dina individuella behov. Vid osäkerhet är ett helt glutenfritt bageri eller café ofta enklare än ett blandat kök, men du behöver fortfarande kontrollera andra allergener.

Så har vi gjort urvalet

Vi har kombinerat specialiserade glutenfria verksamheter med restauranger och caféer som har tydliga glutenfria alternativ. De två grupperna är inte likvärdiga ur korskontamineringssynpunkt, vilket anges i varje beskrivning.

Vanliga frågor

Vilka caféer är helt inriktade på glutenfritt?

Happy Atelier, Gullegårdens, Kea och Malvas är exempel på specialiserade glutenfria verksamheter. Kontrollera aktuell produktionsinformation direkt.

Är glutenfri pizza säker vid celiaki?

Inte automatiskt. Mjöl i lokalen, arbetsyta, ugn och redskap kan innebära korskontaminering. Fråga pizzerian om hanteringen.

Är asiatiskt ofta glutenfritt?

Ris och risnudlar är glutenfria som råvaror, men soja, marinader, panering och gemensam fritös kan innehålla eller sprida gluten.

Finns glutenfri fika i Stockholm?

Ja. Specialbagerierna har störst utbud, medan många vanliga caféer har ett begränsat antal produkter i en blandad miljö.

Hur hittar jag fler glutenfria verksamheter?

Använd Marketplace Hitta och kontakta alltid företaget direkt för aktuell information om ingredienser och hantering.

Hitta fler glutenfria restauranger och caféer

Jämför restauranger, caféer och bagerier via Marketplace Hitta.

Driver du en glutenfri verksamhet eller erbjuder tydliga glutenfria alternativ? Lägg till eller gör anspråk på företagsprofilen via Marketplace Hitta och håll ingredienser, hantering och öppettider aktuella.

Läs också

• restauranger i Stockholm
• takeaway i Stockholm
• barnvänliga restauranger i Stockholm
• prisvärda restauranger i Stockholm
• restauranger med andra specialkostbehov i Stockholm